Некоторые традиционные лекарства (в отличие от современной медицины) могут поддержать вас в вашем стремлении к более здоровой жизни. В этой статье вы найдете обновленную информацию о преимуществах альтернативной (или натуральной) медицины, а также объяснение возмещения расходов на сеанс.
Эта статья является гостевой статьей, которую мне предложила Астрид Монне из Bonne Assurance. Она предлагает помочь вам сориентироваться в различных вариантах, которые существуют, чтобы позаботиться о себе и принести вам пользу естественным путем и без больших затрат. Если вы страдаете от стресса, нарушений сна, болей, срочно читайте эту статью.
Альтернативная медицина и французы, растущее увлечение
Вот уже несколько лет все больше и больше французов переходят к более здоровому и естественному образу жизни. Это может идти по многим направлениям: более частые занятия спортом, особое внимание к своему питанию… Для других это может идти через поиск более естественных методов лечения, чем современная медицина. В любом случае, это то, что показывает барометр здоровья «Желтые страницы» за 2019 год (1): количество поисков софролога выросло с 1 500 000 в 2015 году до почти 3 миллионов в 2018 году. То же самое верно и для гипнотерапевтов, которые видели количество поисков почти втрое (с 500 000 в 2015 году до почти 1 500 000 в 2018 году).
Среди самых популярных альтернативной медицины мы находим гипноз, иглоукалывание, остеопатию и софрологию. Однако есть много других, таких как натуропатия, хиропрактика, этиопатия, рефлексология… И у каждого из них есть свои преимущества, которые могли бы объяснить это увлечение.
Преимущества альтернативной медицины или натуральной медицины
Хотя все они разные, альтернативная медицина почти вся основана на одном и том же целостном подходе (2). Иными словами, рассматривать человека в целом, чтобы найти и лечить настоящие причины его проблем. Практикующий альтернативную медицину (гипнотерапевт, остеопат, иглотерапевт…) примет во внимание физическое состояние человека, а также его психическое состояние и даже его прошлое.
Вот преимущества некоторых из самых популярных натуральных лекарств во Франции:
гипноз
Позволяя человеку войти в измененное состояние сознания, гипноз дает возможность изменить восприятие ситуации или контекста, чтобы облегчить существующую проблему. Эта терапия может касаться зависимости (табачной, алкогольной и т. д.), поддержки потери веса, управления эмоциями и т. д.
Иглоукалывание
Традиционная китайская медицина, иглоукалывание, позволяет стимулировать определенные области тела с помощью игл. В зависимости от обрабатываемой области эта стимуляция может оказывать обезболивающее, расслабляющее или даже восстанавливающее действие. Он также может влиять на естественный баланс организма (гомеостаз), влияя на выработку гормонов или вегетативную нервную систему.
Остеопатия
Хотя в основном остеопатия известна тем, что помогает облегчить проблемы со спиной, у нее есть много достоинств. Он действительно может также воздействовать на определенные сердечно-сосудистые, пищеварительные, неврологические проблемы… Таким образом, эта альтернативная медицина является хорошей альтернативой, например, в случае хронической боли.
Софрология
Основанная главным образом на дыхании и релаксации, софрология имеет много преимуществ. Это позволяет облегчить определенные боли, которые могут быть связаны со стрессом, бороться с зависимостями и зависимым поведением (табак, алкоголь и т. д.), повысить самооценку и уверенность в себе, улучшить сон или даже регулировать стресс.
Практика альтернативной медицины без больших затрат возможна
Несмотря на доказанные преимущества альтернативной медицины, она может представлять собой значительный бюджет. Действительно, при цене от 30 до 60 евро за сеанс у специалиста по натуральной медицине, благодаря им вести здоровый образ жизни может быстро стать сложно. И, хотя все они положительно влияют на здоровье людей, которые их практикуют, расходы на альтернативные лекарства не компенсируются системой социального обеспечения.
Действительно, для такой помощи медицинская служба должна иметь возможность для большой группы пациентов демонстрировать одинаковые результаты с использованием одних и тех же методов. Однако при целостном подходе такого результата добиться сложно: взяв человека в целом, практикующий врач не обязательно будет выполнять одни и те же действия для решения одной и той же проблемы. Например, напряжение в шее может быть причиной плохой позы перед компьютером и может быть устранено быстрой манипуляцией со стороны мануального терапевта. Но это также может быть признаком значительного стресса, который снимается очередной манипуляцией.
Так как же не погубить себя, практикуя одно или несколько альтернативных лекарств?
Взаимное медицинское страхование, как правило, является ответом на этот вопрос. Столкнувшись с растущей популярностью альтернативной медицины, страховщики теперь предлагают пакеты, позволяющие их страхователям получать возмещение (3). Эти пакеты доступны в двух формах:
- Годовая фиксированная ставка без ограничения возмещения: в этом случае у вас есть выделенный бюджет для всех альтернативных лекарств, включенных в гарантии. Затем вы можете получать возмещение по своему усмотрению, пока последний не будет полностью использован.
Например, по фиксированной цене 150 € вам могут полностью возместить две консультации натуропата по 40 €, а также сеанс остеопата по 50 €. После этого у вас останется 20 €, которые могут частично покрыть новый сеанс с остеопатом. - Фиксированная цена за акт и в зависимости от количества сеансов: на этот раз страховщик устанавливает максимальную сумму возмещения за сеанс, но также и ограниченное количество покрываемых сеансов.
Например, при максимальном возмещении в размере 50 евро за сеанс в течение 3 сеансов в год вам будут полностью возмещены расходы на два сеанса по 40 евро у натуропата и на один сеанс по 50 евро у остеопата. С другой стороны, за следующий сеанс (независимо от альтернативной медицины) у вас больше не будет возмещения.
