Как реагировать после измены в паре?

В коллективной памяти нет уважительной причины, которая могла бы оправдать неверность в отношениях. Каким бы ни был ваш уровень контроля, узнав, что ваш супруг изменяет вам, неизбежно причиняет большие страдания. Вы почувствуете себя преданным и будете винить себя за то, что были настолько наивны, что не смогли обратить внимание на предупреждающие знаки. Тем не менее, в таких обстоятельствах, какова может быть ваша реакция? Стоит ли отомстить или смириться с фактом и подвести итоги, чтобы двигаться дальше? Это конечно непросто, но от него вполне можно оправиться.

Позвольте своим эмоциям говорить

Столкнувшись с неверностью своего мужчины, от нее сложно оправиться. Можете себе представить, насколько вы могли ему доверять. В общем, даже если вопрос измены является реальностью, ни одна женщина не представляет себе, как жить с ней в реальной жизни. И когда это произойдет с вами, не сдерживайте свои эмоции. Поплакать при необходимости, поговорить с любимым человеком или родственником и т. д. В результате вы приветствуете свою печаль, не пытаясь идти дальше. На данном этапе у вас еще нет внутренних ресурсов, чтобы отреагировать на ситуацию. Так что очистите его на несколько дней. Это позволит вам попытаться понять, что могло побудить вашего мужчину совершить действие. Действительно, несколько причин, упомянутых на этой странице, лежат в основе неверности мужчины.

Не вините себя за это

Вакуум, который вы смогли создать, безусловно, позволил вам выявить причины неверности. Однако вы не должны испытывать чувство вины или стыда. Каким бы ни был ваш уровень участия, это не могло бы помешать вашему мужчине изменить вам, если бы это были его настоящие намерения. Окружите себя своими близкими, попросите поддержки, чтобы преодолеть этот этап жизни.

Восстановить свое уважение

Узнав об измене своего мужчины, не поддавайтесь чувству вины и стыда. Это может повредить вашей самооценке. Даже если вас обманули, это не значит, что вы недееспособный человек. Важно постепенно прийти в себя, принять факт и решить, прощать или нет. Действительно, восстановить доверие к другому после предательства никогда не будет просто, но важно простить, чтобы перейти к новому этапу своей жизни. Либо продолжай свою жизнь рядом с ним, либо прости, но признай, что все кончено.