Биодинамический массаж — это форма психотерапевтического массажа, целью которой является интеграция всех аспектов личности: физического, эмоционального, интеллектуального и духовного. Биодинамика происходит от двух слов: био, означающего жизнь, и динамического, означающего движение или силу. Биодинамика символизирует тот факт, что жизненная сила в нас нуждается в свободе двигаться и быть динамичным, чтобы предотвратить блокировки, накопления негатива, болезней и токсинов в нашем теле. Он основан на методах, используемых в норвежской физиотерапии, и был разработан и привезен в Великобританию Гердой Бойсен, психологом, физиотерапевтом и аналитиком.
Биодинамический массаж основан на следующих теоретических принципах:
– Люди воспринимаются как энергетические существа
– Здоровье проявляется, когда в системе есть свободный поток энергии
– Считается, что при правильных обстоятельствах люди обладают способностью к самоисцелению и саморегуляции.
– Болезнью считается выход из гармонии с собой и с окружающей средой.
– Прошлое и настоящее могут способствовать симптомам
1) Роль биодинамического массажиста
Вместо того, чтобы пытаться вылечить болезнь, цель биодинамического массажиста состоит в том, чтобы чтобы понять с заказчиком, смысл и посыл болезни. В этом процессе облегчение симптомов происходит за счет создания нового баланса в себе и в своей жизни.
Поместив стетоскоп на живот, терапевт внимательно следит за перистальтикой. Эти звуки указывают терапевту на то, что тканям организма удается избавиться от «остатков стресса» старых незавершенных эмоциональных циклов. Работая над усилением звуков, терапевт постепенно освобождает ткани тела от брони, позволяя энергии проникать в нее. циркулировать более свободно. Непроизвольные реакции со стороны вегетативной нервной системы (например, подергивание мышц, зевота, дрожь, плач или потребность в мочеиспускании) считаются признаками восстановления баланса тела.
Общаясь с клиентом или устанавливая с ним невербальный контакт, клиент может соединиться со своей собственной внутренней (био) динамикой, чтобы исцелить себя. Биодинамический массаж имеет широкий репертуар техник, при этом каждый клиент получает индивидуальный сеанс массажа, и ни один сеанс не похож на другой.
2) Биодинамическая психотерапия может быть полезна, если:
– Вы испытываете моменты эмоционального стресса и беспокойства.
– Вы легко чувствуете себя подавленным жизнью и ее проблемами.
– Вы чувствуете себя усталым, подавленным или отрезанным от жизни внутри себя.
– Вы хотите углубить свою связь с собой и с другими.
– Вы страдаете бессонницей.
– У вас есть особые трудности в отношениях или вы страдаете от последствий тяжелой утраты.
– Вы страдаете рядом хронических заболеваний, таких как ЭМ и проблемы с пищеварением.
– Вы чувствуете боль и боль и хотите, чтобы вас облегчили и поняли.
Это может быть особенно полезно, если вы испытываете симптомы физического характера, такие как сильная усталость, мышечные боли или расстройство пищеварения, а также помогает успокоить нервную систему во время острого беспокойства и стресса.
Какой бы путь мы ни выбрали для работы, биодинамическая психотерапия может быть глубоко преобразующий процесс открывая вам священное, а также более простые удовольствия повседневной жизни.
3) Теоретические основы биодинамического массажа
Прикосновение — очень важный способ познания себя по отношению к окружающей нас жизни. То, как мы прикасаемся, люди, к которым мы прикасаемся, качество прикосновения — все это возвращается в наш мозг, заземляя нас в нашем чувстве безопасности и расширении в нашей повседневной жизни.
Это форма массажа, которая способствует циркуляции жизненной энергии благодаря уважительному и чувствительному использованию прикосновений, адаптированных к вашим конкретным потребностям в течение дня.
Биодинамические методы основаны на основных теоретических предположениях. Центральным элементом техники является понимание «контакта» или «основного прикосновения».
– Прикосновение в биодинамическом массаже – это приглашение вступить в отношения с собой и с другим посредством заботливого, внимательного и несексуального прикосновения.
– Терапевтический альянс: создание атмосферы безопасности, принятия и комфорта делает возможной глубину работы
— Доверие жизненно важно, и массажист очень внимателен к невербальным сигналам тела и к тому, что говорит клиент.
– Биодинамические массажисты обращают внимание на то, как энергия или жизненная сила свободно течет по телу и где она находится.
4) Формы биодинамического массажа
В отличие от более традиционных форм массажа, биодинамический массажист не использует масло. Контакт либо кожа к коже, либо через одежду, движения вдоль тела или от центра к периферии.
Существует несколько форм биодинамического массажа, каждая со своим набором движений и намерений.
А. Распределение энергии
Как следует из названия, он стимулирует поток энергии в теле и выводит ее с более глубоких уровней.
B. Работа с аурой (энергетическое поле человека)
Используется в биодинамической работе, когда нет возможности физически прикоснуться к клиенту. Помогает клиентам связаться с их более духовной стороной.
C. Основное касание
Иногда его называют «диагностическим прикосновением», его можно применять к коже, соединительной ткани или мышце, чтобы лучше узнать клиента.
— Пустой
Используется, когда ткани полны жидкости или застойной энергии
— Работа с соединительными тканями
– Глубокий дренаж
— Гипотоническая работа — терапевт удерживает и растягивает мышцу во время дыхания, что придает тканям больше жизненной силы и тонуса.
– Подъем
– Поляризация – Сеансы биодинамического массажа часто заканчиваются поляризацией, когда клиент лежит на левом боку.
5) Цель биодинамического массажа прежде всего психотерапевтическая.
Например, поддержка самореализации, центральная терапевтическая идея логотерапии, концепция, разработанная Виктором Франклом, направлена на полное самопринятие. Это очень похоже на терапевтические принципы, определенные Карлом Роджерсом: здесь принятие достигается как посредством речевого, так и физического опыта, в котором человек чувствует полное принятие своего тела через прикосновение как непосредственный метод.
Мы изучаем возможность предложить решения для людей, которые в детстве страдали нарушениями прикосновения или подвергались жестокому обращению. И мы также поддерживаем интеграцию.
Однако основа идеи интеграции напоминает идею, развитую Фрицем Перлзом в гештальт-терапии, о том, что целое более ценно, чем сумма его частей. Сознательное обсуждение между различными сторонами может помочь людям более эффективно организоваться внутри и позволить им управлять своей жизнью.
Изменение восприятия — это еще один эффект, который часто наблюдается клинически после того, как люди получили биодинамический массаж. «После одного из сеансов биодинамического массажа она улыбнулась, слезла с процедурного стола и сказала: «Я не знаю, что вы сделали. Мой муж такой же, дети такие же, британский климат такой же, но все кажется другим». Его изменение в восприятии было настоящим органическим изменением, а не вынужденной попыткой познания. »
6) Методы невербальной психотерапии
Большинство психотерапевтических методов предлагают только вербальный дискурс. Биодинамическая психотерапия, разновидность телесной психотерапии, ответвление биодинамической психологии, предлагает сочетание вербальных и невербальных методов.
Два невербальных метода, характерных для биодинамической психотерапии, — это биодинамический массаж и растительная терапия.
Биодинамический массаж отличается от других видов массажа по нескольким причинам: намерение, направленность, этические терапевтические ограничения и целостный подход к человеку, который рассматривает человека как систему, наделенную способностями к самоорганизации и самонаправлению. Основная структура и цель биодинамической психотерапии в целом и биодинамического массажа в частности идентичны, поскольку биодинамический массаж является одним из наиболее фундаментальных инструментов биодинамических усилий. Цель состоит в том, чтобы реализовать способность к саморегуляции, новым идеям, измененному восприятию, более эффективному внутриличностному общению и интеграции личности как системы, состоящей из тела, разума и души.
Сила этой системы основана на потоке энергии и информации между каждой подсистемой, из которой она состоит. Не как метафора, а просто потому, что речь идет о человеческом существовании, другого вида которого нет, в самом простом и прямом смысле.
7) Психотерапевтическая работа в интерсубъективном и невербальном пространстве.
Биодинамический массаж – это психотерапевтическая работа в интерсубъективном и невербальном пространстве. Невербальное интерсубъективное пространство структурировано из основной поток тотальные взаимодействия; любое взаимодействие вне общих структурированных взаимодействий, через поток энергии и информации. Большинство взаимодействий не обязательно должны быть сознательными, и не все должны быть сознательными: терапевту не всегда нужно осознавать их, пока он воспринимает общее направление с сознательного уровня, хотя бы частично, на какую-то стадию терапевтического процесса. .
8) Намерение и направление – это, прежде всего, психотерапевтические элементы.
Просто-сложная единица
Для ясности: поскольку разум существует не как часть человеческой реальности, а скорее как очень сложный процесс физиологических структур на протяжении тысячелетий взаимодействий между клетками и различными живыми системами, мы не можем только отделить его от взаимного взаимодействия. существование ради дискурса.
